オリンピック太り対策

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今日はリフォームの合間のちょこっとテニス。
朝からお日様が出て風もない。

絶好のテニス日和のはずだけど工事してると
思うと心置きなくテニスできない。

でもここところ家に引き込もって工事の様子
見ながらオリンピックずっと見てたから当然
の結果として過食^^;

しょっちゅう冷蔵庫を往復して何か口に入れ
るはなんか飲んでるし。
だいたい食べるのは大好きな糖質系。
炭水化物LOVE♥
フィギュアスケートも終わったしいい加減
体シェイプに集中!
おかゆが溶ける!?スルスルこうそ

やっぱり体も動かさなくっちゃ!
でも家にリフォームの職人さんがいるし^^;

ちょこっとテニス行ってきま~す♫

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